Blog
Blog ebookpoint.plBlog ebookpoint.plBlog ebookpoint.plBlog ebookpoint.pl
  • Strona główna
  • Księgarnia ebookpoint
  • Kontakt

Codzienna dawka motywacji od Klaudii Pingot

    Blog.ebookpoint.pl Ogólne Motywacja Codzienna dawka motywacji od Klaudii Pingot
    NastępnyPoprzedni

    Codzienna dawka motywacji od Klaudii Pingot

    By Redakcja Ebookpoint.pl | Motywacja, Ogólne, sensus | 1 komentarz | 29 lipca, 2014 | 0

    Gdy zbyt mocno zaczynam się koncentrować na zmartwieniach, gdy zamiast wyzwań, widzę problemy, gdy czuję, że moje myśli materializują się w formie zmęczenia mojego ciała, prokrastynacji, wchodzenia w lęk i pesymizm, utraty dobrych relacji z bliskimi, zadaję sobie takie pytania:

    1. Co jest ważniejsze niż to, czym się przejmuję? jak mogę zadbać o to, co ważniejsze?
    2. Jak mogę poczuć, że mam wystarczająco dużo. Wystarczająco dużo czasu, wystarczająco dużo miłości i pieniędzy. Wystarczająco dużo robię, wystarczająco dobra jestem. Wystarczająco daję i wystarczająco biorę.
    3. Jak mogę zobaczyć większy obraz tego wszystkiego? Rozwiązania na ogół leżą poza schematem i stworzonym systemem przekonań. Jak wyjść ponad schemat i uniknąć błędów poznawczych? Kim się trzeba na chwilę stać?
    4. Czy mogę od teraz zacząć oddychać głębiej i wolniej, wchodząc w relaks i akceptację tego, co jest?
    5. Czy inni naprawdę mogą mnie zranić, jeśli ja siebie przestanę ranić złymi myślami, roszczeniami, niepogodzeniem?
    6. Jak mogę po prostu się uśmiechnąć do siebie i innych i poczuć szczęście płynące z bycia, nie działania i udowadniania?

    To, kim będziesz jutro, kto będzie obok ciebie, co będziesz mieć i jak się czuć zależy od tego, w jakim kierunku dziś podążą Twoje myśli i działania.


    Klaudia Pingot, trener rozwoju osobistego, autorka książek „Fitmind. Schudnij bez diet” i „Specbabka”.

    Udostępnij
    Share on Facebook
    Facebook
    0Tweet about this on Twitter
    Twitter
    No tags.
    NastępnyPoprzedni
    Blog ebookpoint.pl
    Strona wydawcy:
    www.ebookpoint.pl
    Księgarnia ebookpoint.pl
    Promocje
    Nowości
    Bestsellery
    • Strona główna
    • Księgarnia ebookpoint
    • Kontakt
    Blog ebookpoint.pl
    Ta strona korzysta z ciasteczek (cookies), więcej informacji »